写メ日記

アレルギー対策

2021/01/11 19:24:09

もう1ヶ月もすると、
花粉症の季節ですね(>_<)


私は花粉のアレルギーは持っていないのですが、猫とハウスダストのアレルギーです。
お猫様に囲まれて過ごしてますが(-_-;)

アレルギーに良いというものは沢山試しましたが、
今のところ1番効果を感じているのが、
“ルイボスティー”です。
花粉症の方もシーズンが始まる1ヶ月前くらいから、毎日飲んでいると効果が出やすいとのことです。

私は煮出すタイプの茶葉を使って、毎日飲んでいます♪
(10分以上煮出すことで、成分がより抽出されるそうです)

1年続けていますが、普段は気にならないレベルになりました(^_^)
時々、他所の猫さん達と大量に触れ合ったりしたら、酷くなります(ー ー;)


体に合う、合わないがあるので、気を付けていただきたいですが、気になれば試してみてください(^-^)



まお☆