写メ日記

(・ω・)ノおはよん

2023/09/29 07:38:02|コメント:0件


おはよん

今日は金曜日

今日頑張ったら明日明後日
お休みだよってお兄様も
多いんじゃないでしょうか

ゆる~く頑張っていきましょっ


夜は出勤します

お誘いお待ちしております


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お題:今日は「筋肉を考える日」だそうです。体づくり何かしてますか?に回答♪


ダイエットしてるので
糖質を控え、
野菜やタンパク質をしっかり摂るように
心掛けています(●?´▽?`●?)


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club エナメル
もえ


こんばんは( ´ ▽ ` )ノ

2023/09/28 22:22:02|コメント:0件


こんばんは( ´ ▽ ` )ノ

今日も1日
お疲れ様でした


残業で遅くなったので
いま帰宅しました~


肩がバキバキなので
お風呂にゆっくり浸かって
疲れをとってきまーす


明日の夜21時半から
出勤します(●?´▽?`●?)


お問い合わせ・ご予約のお電話
お待ちしております



club エナメル
もえ